Bayangkan kamu adalah seorang anak atau remaja yang sedang tumbuh, penuh rasa ingin tahu, mimpi, dan semangat. Lalu, di tengah perjalanan itu, kamu mendapat kabar bahwa kamu hidup dengan HIV.
Bukan hanya soal kesehatan fisik, tapi juga badai pertanyaan, rasa takut, dan stigma yang seringkali membuat dunia terasa mengecil.
Inilah realita yang dialami banyak Anak dan Remaja dengan HIV (ODHIV) di Indonesia saat ini. Data terbaru menunjukkan bahwa kelompok usia ini adalah salah satu yang paling rentan secara emosional, bukan hanya karena tantangan medis, tapi juga karena tekanan sosial, diskriminasi, dan minimnya pemahaman dari lingkungan sekitar.
Di sinilah pendampingan psikososial berperan penting.
Bukan sekadar memberikan dukungan emosional, tapi menjadi jembatan yang membantu mereka merasa “aku tidak sendirian” dan “aku berharga seperti orang lain”.
Kenapa Pendampingan Psikososial Penting?
Untuk anak dan remaja ODHIV, pendampingan psikososial adalah ruang aman. Tempat di mana mereka bisa bercerita tanpa takut dihakimi, tempat mereka belajar memahami kondisi diri, mengelola emosi, dan tetap membangun mimpi.
Tanpa dukungan ini, risiko depresi, putus minum obat, dan isolasi sosial meningkat drastis.
Strategi Efektif di Era Sekarang
Realita hari ini berbeda dengan 10 tahun lalu. Anak dan remaja kita hidup di tengah arus media sosial yang cepat, informasi yang membanjir, tapi juga stigma yang bisa menyebar hanya dengan satu komentar buruk. Itu sebabnya, strategi pendampingan perlu adaptif dan kreatif.
- Bangun Hubungan yang Hangat dan Setara
Anak dan remaja ODHIV butuh merasa dipahami, bukan dihakimi. Pendamping bukan “guru” yang hanya memberi instruksi, tapi teman yang mau mendengarkan. Mulailah dengan obrolan ringan, tanya tentang hobi, musik favorit, atau cita-cita mereka. - Libatkan Kegiatan Kreatif
Musik, seni lukis, menulis cerita, atau membuat konten positif di media sosial bisa menjadi media terapi. Kegiatan ini membantu mereka mengekspresikan emosi, membangun kepercayaan diri, dan melihat diri mereka dari sisi yang positif. - Gunakan Bahasa yang Mudah dan Positif
Jauhkan istilah medis yang rumit saat menjelaskan soal HIV. Gunakan bahasa sederhana, penuh harapan, dan tidak membuat mereka merasa “berbeda”. - Libatkan Keluarga dan Teman Dekat
Dukungan terdekat adalah fondasi. Edukasi keluarga agar lebih peka dan memahami kebutuhan emosional anak. Teman sebaya yang suportif juga bisa menjadi tameng dari stigma luar. - Manfaatkan Teknologi
Konseling online, grup WhatsApp pendukung, hingga webinar remaja ODHIV bisa menjadi jembatan untuk tetap terhubung. Di era digital, pendampingan tak lagi harus tatap muka.
Menghadapi Stigma dengan Percaya Diri
Salah satu tantangan terbesar adalah stigma. Stigma membuat banyak anak dan remaja ODHIV memilih diam dan menarik diri. Pendampingan psikososial harus membantu mereka belajar menghadapi dunia dengan kepala tegak.
Caranya? Beri mereka pemahaman bahwa HIV bukanlah identitas utama mereka. Mereka tetap bisa berprestasi, jatuh cinta, kuliah, bekerja, dan membangun masa depan seperti siapa pun.
Penutup: Kita Semua Bisa Jadi Bagian Dukungan
Pendampingan psikososial bukan hanya tugas tenaga kesehatan atau konselor. Kita semua orang tua, guru, teman, bahkan tetangga punya peran. Satu senyum hangat, satu telinga yang mau mendengar, atau satu kalimat yang menguatkan, bisa menjadi energi besar untuk anak dan remaja ODHIV melangkah maju.
Karena pada akhirnya, mereka bukan hanya “ODHIV”.
Mereka adalah generasi masa depan, yang pantas tumbuh dengan rasa aman, percaya diri, dan penuh harapan.
